普通、記憶力は年齢とともに落ちていく、と考えられています。

脳細胞の数がどんどんと減っていくということですね。

しかし、TOEIC学習において、単語の記憶、文法の記憶は必須です。

ですので、年齢を言い訳にしても仕方がありません。

そこで、ちょっとした朗報があります。

最近の研究によって、運動が記憶力を高めることにつながる
という情報がでてきました。

記憶は脳の海馬という部位が司っていますが、その一部が、
運動することによって新しく神経細胞が生まれてくるというのです。

毎日のライフスタイルは人それぞれですが、その中にぜひ運動を取り入れましょう。

近所を走るだけなら費用をかけずに運動できますし、ジムに行ったり
することも出来ます。ランニングマシンも安く売っています。

適度な運動は記憶力だけでなく健康や美容全体にいいわけですから
ぜひやりましょう。

TOEICの勉強法というと、TOEICの問題集や参考書に取り組むことだけが
勉強だと思いがちですが、けしてそうではないということです。

受験生でも、勉強だけやっている生徒よりも、部活などもやっている生徒の方が
成績がよいというデータもあります。

昔から言われている文武両道という言葉は、インターネットなどの
ハイ・テクノロジー全盛の現代でも通用します。

逆に、知的なコンテンツに傾倒しがちな時代だからこそ運動を見直す
必要があるといえるでしょう。


ＴＯＥＩＣ攻略法！ＴＯＥＩＣ初心者でもできたＴＯＥＩＣの裏技と勉強法 ＨＯＭＥへ

TOEICスコアアップ勉強法メニュー

効率の悪い勉強からお友達を救ってあげよう！

TOEIC攻略法！ビギナーでもできた
TOEICの裏技と勉強法